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Arrêtez de vous faire du mal ! 34 conseils pour améliorer votre couple.

Jugez votre sexualité par rapport à votre conjoint actuel. Oubliez vos expériences passées. Personne n’aime qu’on lui parle et reparle de son passé. Si toutefois le souvenir de votre ex s’impose à vous (parce que c’était mieux avant) c’est à vous de faire en sorte d’améliorer votre relation actuelle, après en avoir compris les blocages,…

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Vous avez vécu un choc ? C’est possible de se reconstruire !

Lorsque l’on vit un traumatisme, nous devons réapprendre à faire confiance… ce réapprentissage doit passer par la capacité à se faire confiance. Quel enjeu après un trauma ? La personne qui a vécue un traumatisme doit réapprendre à concevoir qu’elle peut agir, se défendre ou se faire défendre.   « L’écureuil qui voulait redevenir vivant, se reconstruire…

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Il/Elle vous aime ! En voici les preuves…

Dépassons la psychologie de comptoir et appuyons nous sur des outils concrets qui ont fait leurs preuves chez plusieurs couples !   Gary Chapman, conseiller conjugal, analyse les 5 langages de l’amour dans son ouvrage « Au cœur des 5 langages de l’amour : le secret des couples qui durent ».   Qu’on se le dise, tout le monde…

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Recette du couple heureux

            Dans son ouvrage « Confidences d’un sexologue », le Dc Gérard Leleu nous propose une « charte du nouveau couple (dit « couple de l’alliance ») ».               Il explique que pour être « source de bonheur durable, d’harmonie et d’accomplissement de chacun », le couple doit être perçu comme un « chemin initiatique » pour se transformer grâce à la connaissance et…

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